うらとおもて

パニック障害と、最近始めた発達障害(ADHD)の投薬治療の記録。同じ症状で悩む人の参考になれば幸いです。多嚢胞性卵巣症候群で不妊治療もしています。

ストラテラ服用 4〜9日目

 

今日は暑かった…

久々に強烈な偏頭痛がきて大変な1日ででした😇

 

 

ストラテラ服用から1週間ちょい経ちました_(:3 」∠)_

 

 

【4〜5日目】

副作用の影響で夜中に何度も目覚めました。

少ない睡眠時間でも目が冴えていましたが、睡眠不足の影響で頭は冴えませんでした😅笑

服用直後に胃のムカつき感がほんの少しありますが、他は特に異常なし!

体重も変化なし!食欲爆発してます。

 

 

【6日目】

この日からは夜中起きることが無くなりました(°▽°)副作用が落ち着いてきたように感じます。

また、朝起きると異常に目が冴えていたのですが、この日からは普通の目覚めの感覚になったような…

でも、薬を飲み始める前に比べたら割とすっきりと起きられてるように感じます☀️🏠

他は特に変化なし。

 

 

【7日目】

この日は主人と友達数人とご飯🍙

少し変化に気付きました。

 

なんとなくです。気のせいかもしれませんが、人の話が聞き取れるような…

いつもなら1度で聞き取れずに何度も聞き直したりしていましたが、なんだかスッと話が頭に入る感覚😎なんとなくです笑

何度か聞き直してるので本当に気のせいかもしれないですが_(:3 」∠)_

 

 

【8〜9日目】

この日も夜はぐっすり😴

でも、朝はなんだか眠かった…

そろそろ変化すごく出る?かな?と思って期待してますが、あまり大きな変化は見られません。

 

掃除していてもいつも通り。

色んなものに手をつけてしまって、最後まで終わらせることができません😂笑

洗濯物畳んでいたはずが、気付いたら冷蔵庫の掃除やってたり、最後気付いた時は掃除機かけてました😆笑

もちろん全部中途半端…

 

この辺はいつも通りですね_(:3 」∠)_

 

 

 

 

と、まあこんな1週間でした!

 

まず、じわじわと効いてくれることを期待してます😊

 

パニック障害発症のきっかけ

 

こんばんは_(:3 」∠)_

ADHDストラテラ服用記録の他に、ちょこちょこ他の事も書いていきます。

 

今回は、2年半前に発症したパニック障害についてです。

 

 

現在、専業主婦をしていますが症状が悪化するまでは普通に働いてました。

仕事自体はすごく面白くて楽しかったです。何も無ければ今も働きたいと思うくらい。

 

でも働いている間は楽しいことだけでなく、嫌なこともたくさんありました。

主にハラスメントです。

未だに思い出すと怖くなります。

 

 

色々あった中でも、最初は何言われてもスルーできていたんですよね〜。

適当な言葉で返してましたし、特に許せなくて腹立つ時は生意気にも反論だってしてました😂 

 

でも、気付いた時にはそんなこともできず、ただただ不安と恐怖で頭がいっぱいになって何もできないような状態。

 

人間って本当不思議なことに、心に余裕無くなってしまうと、当たり前にできていたことができなくなるんですよ…

 

 

ある時期からちょっと職場の体制変わりました。

当時その影響なのか、職場全体も雰囲気も悪くて…みんな自分の仕事のことに必死だったように感じます。

 

私の場合、今までは1つの仕事を最初から最後までやるようなスタイルだったものが、合間合間に余計な雑用や仕事が入るようになったり、担当の仕事を突然変えられたり…

 

みんなはなんとか対応しているようでしたが、予定外のものをいきなりやれとか、今まで進めてきたものを突然変えられるとか…私は臨機応変に対応することが大変苦手ですので、本当苦労しました。

 

 

普通の人でも同じような状態になるかもしれませんが、

 

予定が変わる

頭の中パニックになる

思考停止

また最初から段取りやり直し

段取りしている間にもまた余計な仕事をぶっ込まれる

頭の中がパニックになる

思考停止

思考停止しすぎて集中力切れて他のこと考え始めちゃう

▂▅▇▓▒(’ω’)▒▓▇▅▂

 

 

しかも負けず嫌いな性格もあり、なんでもかんでも頑張ろう、完璧なものにしようと、何でもかんでも全力でやっていました。

 

 

頭の中がいっぱいいっぱいになりながらも何とか耐えてきたつもりでしたが…

合間合間に言われる心無い言葉は、そんな状態の自分をさらに追い込みました。

 

 

自分がADHDと分かっている今はパニック障害は仕事のストレスで起こった二次障害だったんだろうなぁと思います。

でも、プラスαの心無い言葉によって、メンタルは更にズタボロ。

もう限界でした。

 

 

途中、もうダメです、嫌です、と声をあげたことも何度かありましたが、誰も助けてくれることはありませんでした。

だから、余計悪い方に考えてしまって…。

 

 

『自分が全部悪い』

 

 

なんでもかんでもそう考えるようになってしまっていました。

そして私の身体は、次々と異変が起こっていきました。

 

 

ストラテラ 服用1〜3日目

 

 

【1日目】

寝る前に服用しました。服用直後に少しだけ胃のムカつき感はあったものの、吐き気や眠気等の目立った副作用は特に感じませんでした。

でも、夜中ちょいちょい目が覚めてしまっているかも。

特に食欲減退の副作用…どんな感じなんだろ〜?体重減ったらラッキー!とか、アホな事も考えていましたが…私の身体は平常通り食欲全開です😩笑

頭の中の変化も特にないです。

 

 

【2日目】

1日目と変わらず_(:3 」∠)_

 

 

 【3日目】

1〜2日目と特に変わらずでしたが、なんとなく朝目覚めた時頭が冴えているような気が…

 

…気のせいか🙄笑

 

 

と、まあこんな感じです。

ストラテラに関してはコンサータとは違って効果を実感するまでには時間がかかるそうです。気長に待ちます。

 

実際は自分で気付いていないだけで、変化はしつつあるのかも…?

 

頭の中がスッキリな世界を早く見てみたい😎

不思議な感覚なんだろうなぁ。

 

 

 

ストラテラ、服用開始。

 

おとといの夜から、ストラテラを服用しています。

 

 

…が、ぶっちゃけ薬を試す事に関しては抵抗があります笑

 

パニック障害の薬をやめるために徐々に薬の量を減らすのですが、その際に経験した離脱症状がめちゃくちゃしんどかったもので…

それと記憶は無いのですが、1年前に薬でやらかしてしまった経験も影響しています。(記憶がすっ飛んでいます;;)

まあ、これに関しては時間ある時に記事にします。

 

 

 

薬を使おうと決めたきっかけは、来年頃から始める予定の再就職活動…

学生時代に経験した新卒就活で大失敗を連発しましたからねぇ(╹◡╹)笑

奇跡的にすぐに就職先は決まりましたが、ADHDだとわかった今、当時を振り返ると本当に大変な思いをしていました。

 

 

…そんな訳で、薬の力を借りて落ち着いた状態で就活に挑みたいと思ったので、薬を試す事にしました。

 

 

私のADHDを、不注意・多動性・衝動性

この3つに分けて評価すると

 

不注意・・・★★★★★

多動性・・・★★★☆☆

衝動性・・・★☆☆☆☆

 

こんなところでしょうか笑

知能検査した時もグラフみて笑っちゃうくらいです。デッコボコですから🤤

 

 

大人のADHDの治療に有効な治療薬として先生から紹介された薬は2あります。

コンサータストラテラです。

 

私は不注意の他に多動性も目立つので、本当であればコンサータの方が効くであろうとのことでしたが、コンサータは即効性がある反面、麻薬みたいな効き方なのでストラテラを先に試してみましょうとアドバイスされ、ストラテラを試す事になりました。

(麻薬といっても悪い薬ではないので誤解なさいませんように…)

 

どんな感じになるんだろうか…ちょっと怖いような、楽しみな様な…

でも、ストラテラが効いてくるまでにはしばらく時間がかかるようです。

 

 

次の記事から服用した感想を書いていきます。

 

自己紹介


はじめまして、鰤スイカと申します。


24歳主婦。

趣味は編み物、裁縫、温泉巡りetc...

食べることが大好きです。

主人と一緒に筋トレしたり、アニメ観たり、旅行したり…。

ごくごく普通の主婦をやってます。


現在は特に何事もなく生活できていますが、2年半前にパニック障害を発症し、最近までその症状のせいでまともな生活も送れていませんでした。


治療開始から1年弱が経った頃、1人暮らしも出来ない程になってしまい、実家で療養することになりました。それを機に地元の病院へ転院したところ、一向に良くならなかった体調が徐々に回復し、現在は普通に過ごせる程にまで回復しました。


転院したことで発達障害(ADHD)も判明し、現在はADHDの治療薬を試している最中です。



パニック障害ADHDの治療の記録を中心に書いていきます。

日記程度です。

文章を書くことは苦手なので、大目に見てください☺︎